Schlafstörungen oder Dauermüdigkeit können vielfältige Ursachen haben und stören uns im alltäglichen Leben. Mittlerweile leidet jeder dritte Erwachsene gelegentlich unter diesen Symptomen. Mögliche Folgen können u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, körperliche Unruhe, Ärger, Ängste, Diabetes, Konzentrationsschwäche oder verminderte Frustrationstoleranz sein. In diesem Vortrag erfahren Sie praktische Tipps und Lösungsansätze sowie präventive Möglichkeiten, um wieder ruhig ein- und durchzuschlafen. Des Weiteren lernen Sie die Meridian-Energie-Technik (MET) kennen mit deren Hilfe Sie negative Emotionen, Schmerzen, körperliche Symptome und belastende Themen auflösen bzw. mindern können. Weitere Infos erhalten Sie auf der Homepage www.floriankläger.com