Hatha Yoga für Anfänger und bereits Übende
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen (Grundstufe)

mit

Birgit Fromm

Die Woche mit Yoga zu beginnen ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Die verschiedenen Körperübungen dehnen und kräftigen den gesamten Körper. Sie fördern die Wahrnehmung für den eigenen Körper, die Beweglichkeit und die Stabilität. Die Ruhe und das innere Wohlbefinden, die Sie hier erfahren, werden Sie als wertvolle Begleiter in Ihren Alltag integrieren können.
Bitte Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen

Kursnummer	262301221
Zeiten	12 Abende, 28.09.2026 - 21.12.2026 Montag, 19:45 - 21:00 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mo 28.09.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 05.10.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 12.10.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 19.10.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 02.11.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 09.11.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 16.11.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 23.11.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 30.11.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 07.12.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 14.12.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG Mo 21.12.2026 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG
Ort	vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 01, 2. OG
Leitung	Birgit Fromm
Preis	83,00 €