Functional Training (HIIT)

mit

Silke Rothmund

Intensives Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen. Du möchtest Deine Fitness noch mehr steigern und mehr funktionelle Kraft aufbauen? Dann ist der Kurs perfekt für Dich! Das Training fordert deinen ganzen Körper mit einem Mix aus High Intensity Interval Training (HIIT) und funktionellen Übungen. Das Training steigert Ausdauer, Kraft, Mobilität, Schnelligkeit und Koordination. Ideal für Teilnehmende mit einer soliden sportlichen Vorerfahrung.
Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen

Kursnummer	262302031
Zeiten	15 Abende, 22.09.2026 - 26.01.2027 Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr
Anzahl	15 Termin(e) Di 22.09.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 29.09.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 06.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 13.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr Di 20.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 03.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 10.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 17.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 24.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 01.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 08.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 15.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 22.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 12.01.2027 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen Di 26.01.2027 19:30 - 20:30 Uhr Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Ort	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Leitung	Silke Rothmund
Preis	125,00 €