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Body Fit

mit
Ursula Weber


Ein Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper: Das Training beinhaltet Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen. Zusätzlich fließen Elemente aus der Beckenbodengymnastik und dem Coretraining ein. Dadurch kommt es zu einer Verbesserung der Haltung, was folglich zu einer Verhinderung oder Linderung von Beschwerden führt.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.

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8 Abende, 21.02.2024 - 24.04.2024
Mittwoch, 19:15 - 20:15 Uhr
8 Termin(e)
Mi 21.02.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 28.02.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 06.03.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 13.03.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 20.03.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 10.04.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 17.04.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 24.04.2024 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Ursula Weber
41,00

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)