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Hatha Yoga
Mittelstufe

mit
Raffaela Fabricius


Im Hatha Yoga üben wir eine intensive und genaue Ausführung von Körperhaltungen und Atemtechniken. Die Übungen kräftigen, dehnen, harmonisieren und fördern die körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Die Yoga-Haltungen werden den jeweiligen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Übenden angepasst. Der Kurs ist für Teilnehmende mit 2-3 Jahren Übungspraxis. Geübt wird barfuß und in bequemer Kleidung.
Bitte rutschfeste Yoga- oder Gymnastikmatte und Socken mitbringen.
241301383
4 Vormittage, 04.07.2024 - 25.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 10:15 - 11:30 Uhr
4 Termin(e)
Do 04.07.2024 10:15 - 11:30 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 11.07.2024 10:15 - 11:30 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 18.07.2024 10:15 - 11:30 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 25.07.2024 10:15 - 11:30 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Raffaela Fabricius
32,00 €

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