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in Kooperation mit der VHS SüdOst
Ausstieg aus dem Gedankenkarussell

mit
Ursula Stein


Wer kennt sie nicht: Zeiten im Leben, in denen man am eigenen, ungezügelten Geist schier verzweifelt? Er scheint in einem Karussell festzustecken: Gedanken, Wunschbilder, Katastrophenphantasien, Erinnerungen aller Art geben sich die Türklinke in die Hand. Nicht selten raubt es uns nachts den Schlaf. Warum ist das eigentlich so? Ist es überhaupt möglich, den eigenen Geist zu zähmen? Neue Erkenntnisse der Neurowissenschaften und Methoden alter Achtsamkeitstraditionen weisen Wege aus dem Gedankenkarussell.
Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.
Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.

241306881SO
1 Abend, 16.04.2024
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Di 16.04.2024 19:30 - 21:00 Uhr Online
Ursula Stein
9,00 €

Anmeldeschluss: 16.04.2024