Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga, unabhängig von Ihrem Erfahrungslevel! In diesem Kurs kräftigen und dehnen wir gemeinsam Ihren Körper. Sie erlernen einfache, aber effektive Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen, die Ihnen spürbar mehr Kraft, Flexibilität und innere Gelassenheit schenken werden. Kommen Sie vorbei und erleben Sie, wie gut sich Ihr Körper und Geist anfühlen können! Bitte rutschfeste Yoga- oder Gymnastikmatte und Socken mitbringen.
ACHTUNG: Kurs beginnt bereits um 19:40 Uhr und dauert bis 20:40 Uhr.
