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Yoga, Bewegung, Atmung, Entspannung
Onlinekurs für alle Level

mit
Raffaela Fabricius


Erlebe in diesem Online-Kurs, wie du Körper und Geist in Einklang bringst. Wir kräftigen und dehnen gemeinsam, während du gleichzeitig einfache Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen erlernst, die dir im Alltag spürbar mehr Kraft, Flexibilität und innere Gelassenheit schenken. Egal, ob du Yoga-Neuling bist oder schon Erfahrung hast – diese Stunde ist für jedes Level geeignet und bringt dich in Balance. Finde deine innere Mitte, direkt von Zuhause aus.
Bitte rutschfeste Yoga- oder Gymnastikmatte und Socken sowie Notebook, Tablet oder Smartphone bereithalten.

252301261E
5 Abende, 07.01.2026 - 04.02.2026
Mittwoch, wöchentlich, 20:30 - 21:30 Uhr
5 Termin(e)
Mi 07.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr Online
Mi 14.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr Online
Mi 21.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr Online
Mi 28.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr Online
Mi 04.02.2026 20:30 - 21:30 Uhr Online
Raffaela Fabricius
30,00 €

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