Sobima

BODY FIT – Ein Ganzkörpertraining auch für Einsteiger

mit
Petra Horn


Trainiert werden Kraft und Dehnübungen für den ganzen Körper. Jeder kann individuell nach seinem Leistungslevel die Übungen anpassen.

Ziel: Die Figur formen und straffen, Verbesserung der Körperhaltung, bessere Koordination, mehr Beweglichkeit durch Dehnübungen.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Noppensocken oder Hallenschuhe, Trinken

251302013
5 Vormittage, 27.06.2025 - 25.07.2025
Freitag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
5 Termin(e)
Fr 27.06.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Fr 04.07.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Fr 11.07.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Fr 18.07.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Fr 25.07.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Petra Horn
28,00 €

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