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Mit gesundem Rücken besser leben!
mit Petra Horn
Mit abwechslungsreichen Kursinhalten den Weg zum gesunden Rücken entdecken und besser leben:
• praktisches Erlernen eines gesunden und rückengerechten Alltagsverhaltens
• Körperwahrnehmung und Haltungsschulung
• Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rücken- und Bauchmuskulatur
• Mobilisation mit dem Faszienball und der Faszienrolle
• einfache Entspannungsübungen
| | 262302102 |
| 10 Abende, 23.09.2026 - 25.11.2026
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr |
| 10 Termin(e)| Mi 23.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 30.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 07.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 14.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 21.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 28.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 04.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 11.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 18.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus | | Mi 25.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr | Gemeinschaftshaus Zollhaus, Alte Randenstrasse 8, 78176 Blumberg, Zollhaus |
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| | Petra Horn |
| | 70,00 € |
