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Hatha Yoga für Anfänger und bereits Übende

mit
Birgit Fromm


Die Woche mit Yoga zu beginnen ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Die verschiedenen Körperübungen dehnen und kräftigen den gesamten Körper. Sie fördern die Wahrnehmung für den eigenen Körper, die Beweglichkeit und die Stabilität. Ausgeglichenheit und Zufriedenheit nehmen Sie mit in den Alltag.
Jede*r übt innerhalb seiner eigenen körperlichen Fähigkeiten.
Bitte Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen.

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10 Abende, 26.02.2024 - 13.05.2024
Montag, 19:45 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 26.02.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 04.03.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 11.03.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 18.03.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 25.03.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 08.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 15.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 29.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 06.05.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 13.05.2024 19:45 - 21:00 Uhr vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Birgit Fromm
62,00 €

Belegung: 
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