Body Fit

mit

Ein Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper: Das Training beinhaltet Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen. Zusätzlich fließen Elemente aus der Beckenbodengymnastik und dem Coretraining ein. Dadurch kommt es zu einer Verbesserung der Haltung, was folglich zu einer Verhinderung oder Linderung von Beschwerden führt.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.

Kursnummer

242302172

Zeiten

15 Evenings, 09/18/2024 - 01/15/2025
Wednesday, 07:15 PM - 08:15 PM

Anzahl

15 appointment

Mi 09/18/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 09/25/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 10/02/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 10/09/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 10/16/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 10/23/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 11/06/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 11/13/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 11/20/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 11/27/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 12/04/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 12/11/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 12/18/2024 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 01/08/2025 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Mi 01/15/2025 07:15 PM - 08:15 PM	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum