Begonnene Veranstaltungen

Vor Längerem begonnen

Dezember

Veranstaltungen anzeigen

Januar

Veranstaltungen anzeigen

Februar

Veranstaltungen anzeigen

beendete Veranstaltungen

Veranstaltungen anzeigen

Hatha Yoga für Anfänger
Onlinekurs ab Dienstag, 01.12.20, mit Raffaela Fabricius

Foto: suc / pixabay.com

Im Hatha Yoga üben wir eine intensive und genaue Ausführung von Körperhaltungen und Atemtechniken. Die Übungen kräftigen, dehnen, harmonisieren und fördern die körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Die Yoga-Haltungen werden den jeweiligen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Übenden angepasst. Der Kurs ist für Teilnehmende mit keinen oder geringen Vorkenntnissen. Geübt wird barfuß und in bequemer Kleidung.

Erforderlich: Yoga/Sportmatte, Decke und Kissen sowie Notebook, Tablet oder Smartphone

Onlinekurs
202301523E
Di 01.12.20
08:30 –09:45 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus